SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • Poprawa jakości snu i regeneracja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ten sen to tak trochę na siłę i potem w nocy często się przebudzam w tym 2x do WC (wieczorny trening więc sporo wody) Natomiast poranki to u mnie dramat. 5:20 to dla mnie środek nocy. Bol głowy, oczu, wk*** i cała reszta. I tak już od paru lat. Dieta trzymana zdrowa Ruch jest (z tym że dopiero w godzinach wieczornych) Suplementacja dobra. Na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2024-01-22 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a pozniej działaj prosze was o pomoc. Cyklon bedzie wyglądał tak: 1-12 test enan 500mg e5d 1-8 tren acetate 100mg eod (atomic) 8-12 winko 40mg ed(oral) Wiadomo ,że "magiczny środek" czyli tren powoduje czesto duszności , pewnie spowodowane skurczem dróg oddechowych .Jest sens więc zażywac razem z nim(tylko gdy wystepuje uciażliwy kaszel i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-11-02 12:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia + trening = kilka pytań.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Od zawsze miałem dość rozwinięte mieśnie klatki (środek i dół) do tego zawsze byłe lekko zlany tłuszczem.Nie grubas,ale nie miałem nigdy widocznie odseparowanych miesni.A do tego od zawsze jak mój ojciec miałem lekką lipomastię. Zdaję sobie sprawę że podczas robienia masy nieda się jej pozbyć...Efektem tego jest obwisł klatka.Podczas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-11-16 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie , nie wiem czy byl taki temat jak tak to poddajcie mi linka. Chodzi mi o to czy np jeden srodek dajmy prop moze nie powodowac zwiekszenia ilosci krwinek , a drugi juz tak ? Ktore srodki maja do tego tendencje? Pytanie zadaje poniewaz jestem na propie 150mg eod npp 100 mg eod. I ostatnio mialem dobra zabawe z cisnieniem etc. Odrazu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2009-05-17 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl winko

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 89 3. WZROST: 84 4. WYMIARY: -biceps:40,5 -klatka: -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 230-250 -węglowodany:400-500 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa + polepszenie jakosci miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-09-13 15:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - Technika ćwiczeń oraz proporcje. (Zdjęcie)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Suple które będę stosować: BCAA, Stack Cele: Domasowanie klatki piersiowej, poprawienie wyniku w wyciskaniu. Otóz mam taki problem: http://yfrog.com/g4klata1j Chcę wypełnić środek i góre. A najbardziej wypełnić tą lukę zaraz pod szyją. Zastanawiam się czy na mój staż nie będzie najlepszy split partia 2x/tyg z lekkim priorytetem na góre klatki. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2010-09-26 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocny. Znajomy zasugerował Lipodrene hardcore i spoko tylko, ceny są rozbieżne od 150zł do 250zł i pytanie o jakość, do tego jest kilka innych znaków zapytania o to czy środek klepie jak dawniej. Fajny skład bo daje dobry trening i ogranicza apetyt i jest mocny. Może ktoś doradzi co ewentualnie zamiast lub gdzie dostać dobry. Może osobno [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2020-06-10 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo rozpoczynam swój pierwszy cykl i zastanawiam sie który środek byłby najlepszy solo: prop,enan czy prolo dodam ze nie zalezy mi w tym okresie aż tak na jakości bo mam dosyć niski bf. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 94 Wzrost: 183 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 45-46 Obwód talii: 89 Obwód uda: 72 Obwód łydki: 45 Staż [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2009-03-02 17:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie Jestem juz na cyklu 1-6 meta 40mg ed 1-14 Enan 250mg e4d 1 10 deca 200mg e6d 9-15 tren ace 100mg e2d 9-15 prolo 100mg e4d (jako dodatek do enana) 11-15 clen caly czas ON, zaczynajac od pol tabletki obserwujac tolerancje na ten srodek. 13-20 prop 100mg e2d 14-20 wino 30mg ed Aktualnie leci 5 tydzien, bardzo ladnie juz spuchłem, 6kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-04-19 07:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA:88 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:104 -udo:60 -talia: pas(96) brzuch(103) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 4 lat z przerwami 6. DIETA: od września 2016 roku redukcyjna. Schudłem 10kg. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - brak. Kiedyś clena próbowałem ale po 2 tyg odstawiłem z powodu bólu głowy. 8. TRENING: 4 x w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2017-04-12 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-ANDROSTENEDIOL

    Temat
    Doping

    co o tym sądzicie???????/ "1-ANDROSTENEDIOL (1-AD) to naturalnie występujący prohormon *substancja, z której ludzki organizm wytwarza (w przeciwieńskie do sterydów anabolicznych, które same w sobie są hormonami) niezwykle silny izometr testosteronu (1-Tesosterone). Działanie anaboliczne (wzrost masy mięśniowej oraz spalanie tłuszczu) pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2002-08-21 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam poważny problem, lekarze za dużo mi nie pomogli a nie mogłem znależć podobnego przypadku nigdzie w necie. Otóż około 5 lat temu robiłem kuracje z superanabolonu (krótkiego decadurabolinu) robilem zastrzyki w posladki, srodek nie rozszedl mi sie w posladkach i zostal w srodku ( zastrzyki wykonywałem poprawnie, to nie mój pierwszy raz) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2014-01-03 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na forum znalazłem tuzin proponowanych cykli, i oczywiście od 2 tygodni czytam i analizuje każdy z podanych środków. Wiadomo jednak E każdy organizm działa inaczej na dany środek a ze względu na to ze jest to moje pierwsze podejście do tematu to mam jedynie wiedzę teoretyczna a od Was p9trzebowal bym troszkę praktycznego podejścia. Chciał bym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2017-07-23 09:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny Masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ocenę planu pn: klata i biceps 1. wyciskanie sztangi głową w dół 2.wyciskanie hantli glową w góre 3.rozpietki głową w górę 4.wyciskanie hantli złączonych ze soba na płasko (środek klatki) 5.sciąganie linek przed siebie siedząc (rozpiętki na płasko) 1.młotki stojąć 2.modlitewnik wąsko gryf łamany 3.uginanie ramion na wyciągach bocznych stojąc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2014-02-17 22:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Whey Pure

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    heyPure Środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego stosowany w stanach zwiększonego zapotrzebowania organizmu, zwłaszcza sportowców, przy intensywnym wysiłku fizycznym. Preparat białkowy WheyPure jest czystym koncentratem białek serwatkowych. Preparat NIE ZAWIERA jakichkolwiek białek roślinnych (peptydu glutenu, białek soi lub innych). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2014-04-24 23:19:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Spalacz na finisz redukcji..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na wiór, zeby potem moc dłużej masowac. Czuje, ze zostało mi jesCze jakies 5-7kg max, do wymarzonej sylwetki, ale idzie to teraz strasznie topornie. Polecicie mi jakis dobry środek? Hyperlean fx7, moze sie nada? Albo np moze sama joha z kilosport? Mam wysoka tolerancje na kofeinę wiec raczej watpie by sklepowy spalacz pociął mnie tak jak chce. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2014-04-23 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaawansowanej astmy, a jak słyszałem jest po tym częsty kaszel a swoje już się na kaszle Wiem że zbijanie estrogenu pomaga w utracie zbędnego tłuszczu i tu mam pytanie 1.Czy środek o nazwie aromasin będzie się nadawał, od jakich dawek powinienem zacząć 2.Czy zbijanie prolaktyny przy redukcji ma sens posiadam bromergon mam lekką lipo 3.Czy na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2014-01-27 14:21:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] pokarmów oraz ich nieprawidłowej obróbki termicznej. Witamina C pełni szereg niezmiernie istotnych funkcji w organizmie, chociaż znana jest przede wszystkim jako środek pozytywnie wpływający na funkcjonowanie układu odpornościowego. Precyzyjnie dobrane proporcje najważniejszych witamin z grupy B oraz aktywatorów metabolicznych, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2018-08-06 22:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lab. Po pierwszym strzale pojawił się lekki ból i zrobił mi się mały guzek. Jednak po 2/3 dniach wszystko zeszło, na forum wyczytałem że dużo osób tak reaguje na nowy środek więc się tym nie przejąłem i zrobiłem 2 strzal. Tym razem ból uniemożliwia normalne chodzenie, pojawiła się gorączka w granicach 37/38 C, guz jest wielkości piłki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2022-08-16 15:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcję

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesiące, dlatego teraz zamierzam dobrze się do niej przygotować inwestując w środki, które faktycznie powinny działać. Thermo Speed od Olimpa to nie był specjalnie trafiony środek - 6 kapsuł i szału nie było, poza kołatającym serduchem ;/ Tym razem planuję wykorzystać: 1. Przed treningiem - VPX Redline Ultra Hardcore - 1-2 kapsuły 2. W trakcie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2015-05-08 02:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)